Excursión al Hotel Strand-Café

2008-05-29_Strand-Cafe

Queridos pasajeros de la nave Guagua Azul VW de la Residencia en Coblenza, aquí les habla el capitán de la nave. Mi nombre es José Raúl y hoy tengo la responsabilidad de transportaros al Valle de Wied, más exactamente, al Hotel Strand-Café de la aldea de Roßbach. La tripulación de nuestra nave está formada por quién les habla, quien además de capitán, es piloto principal de la misma. Como copilotos y auxiliares, la conserje señora Bengel y la sobrecargo Birgit, que están en la parte delantera, guapísima esta última por cierto; de tal manera que la he sentado muy cerca de mí. Es que se pasa todo el día diciéndome piropos, como si uno fuera sordo o de piedra. Disculpen, en estos momentos nos disponemos a partir desde la Plaza de San José, en Coblenza. Esperamos llegar a puerto seguro dentro de una hora. Os deseo una estancia a bordo lo más agradable posible. Muchas gracias. (Esto era lo que iba pensando también: Señoras y señores, les habla el tipo más duro de este vuelo, Jóse – con acento en la ó para que suene sexy – la sobrecargo Birgit, que está requetebuenísima, me hace imposible la concentración y he tenido que activar el automático. No puedo contenerme, soy cubano...).

Ahora el mismo aviso, pero en español, con lo que la tripulación se quedó sin entender nada. Esto fue necesario en el segundo idioma para demostrar la internacionalidad del viaje y la inteligencia magnánima del capitán. La información en esperanto, digo español, no se pudo llevar a cabo completamente por los chiflidos de los tripulantes. No obstante, el viaje fue bueno y llegamos puntual, era la hora del almuerzo. Después un recorrido por el valle. Había que bajar la hinchazón del banquete, lo que hacía sospechosos de aventamiento a aquellos que se separaban del grupo, pues oíamos a lo lejos el estruendo de las tripas. Así que cada uno cogió por su camino o formó su piñita. Mientras yo iba a la casa con la cámara del celular. La naturaleza ofrece buenas escenas.

El regreso fue a las 5:00 p. m. en que partimos del famoso valle, después de digerir gustosamente dulces, cafés y helados. Hubo una temperatura agradable y siempre reinó la felicidad. Ya en la residencia, pasamos a comer nuestros asados, pues el cocinero nos esperaba con un buena parrillada, panes, cervezas y licores. Lástima que solamente tuve tiempo para comer. Mañana será otro día de trabajo.

Gracias Romy, mi German-Love.

por José Raúl para el blog de "Rincón familiar"

Hoy es mi primer día de trabajo y me cuesta trabajo trabajar. Si no fuera por el dinero, no sé si vendría a trabajar. Siempre queremos serle útil a la sociedad, a la vez que sentimos cierta felicidad de sentirnos realizado en un trabajo. Ya sé que no somos todos, pero al menos en ese sentido maniobramos siempre. He estado solamente dos semanas de vacaciones. Eso sí, los días con mi esposa fueron días inolvidables. Llevamos a cabo todo lo que nos propusimos. Bueno aquí debo reconocer que la autora intelectual del programa fue mi querida esposa. Ya me lo había advertido ella unos días antes de salir de vacas: “Ni se te ocurra pensar que vas a malgastar el tiempo jugando ajedrez online...mirando todo el día la pantalla de la lapto como si fueras un bobo...”. La sentencia fue muy fuerte y hasta me sentí agredido en cierta medida. Hoy estoy contento de haber realizado todo el programa como mi esposa se lo había propuesto, pues guardo celosamente como un recuerdo agradable cada día compartido con ella. Fueron momentos de intercambio espiritual, de acercamientos tiernos, de detalles importantes, que en la rutina de la vida y la monotonía de lo cotidiano no hubiese podido experimentar. Gracias Romy.

Ahora estoy aquí, cogiendo mi primera pausita y me alegro de algo interesantísimo: ¿Cuánta fuerza emocional no se esconde detrás de cada momento compartido en el tiempo libre con mi esposa? Pienso que la edad y la experiencia nos permite algo valioso que el brío de la juventud nos había negado siempre: vivir conscientemente cada momento como si fuese el más importante. Y la intensidad de cada vivencia es la que ahora me devuelve fuerza y motivación para trabajar y poder darle a los demás algo de mí.

Me he tirado una foto trabajando para ponerla aquí; pero el cable para conectar el celular con la lapto lo he olvidado en casa. Será mañana.

Consulta con la doctora Dr. med. Juliane Katharina Heller

Consulta con la doctora Dr. med. Juliane Katharina Heller
Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, Psychiatrie und Psychotherapie
(Especialista para medicina psicoterapéutica, psiquiatría y psicoterapia)

Horario de la consulta: 12:00 p.m. hasta 12:50 p.m.

Toco a la puerta de la consulta a las 11:53 a.m. La doctora me había dicho que no viniera con anticipación, pues ella cuidaba de que sus pacientes no se vieran o conocieran. La puerta se demora en abrirse y me percato que tiene un visor, por el cual la doctora me puede estar observando. Le saco la lengua al visor. A los 30 seg. de sacar la lengua, la puerta se abre y una doctora malencabá, pero amable y solícita, y que tiene más aspecto de gitana que de galeno, me extiende la mano:

“Usted es el señor González” en tono afirmativo de seguridad.

<No, no, soy el señor González> jodiendo la pita, típico mío. La doctora debía estar segura de que atendía a un loco incurable.

“Ah,... – divagando en la nueva afirmación – ya veo, sí Señor González, está bien”.

Esperando que ella fuera más lista y me dijera “No, no, soy la Doctora Heller”. Pero estos doctores no entran en jueguitos amistosos con los pacientes, pues empezaría por pedirle la dirección e-mail.

“Pase y siéntese...aquí, en la segunda habitación”.

Pasamos a una habitación más amplia, en donde hay tres butacas confortable. Parece que la mayoría de los pacientes viene acompañado. Yo al menos puedo venir solo todavía. Pienso que cuando empeore, entonces Romy vendrá conmigo.

Ella coge un blog de noticias de encima del escritorio y un lapicero; mientras yo, caminando marcialmente, pues quiero imponer más respeto, no estoy loco del todo, me apresuro a sentarme al lado de la ventana. La puedo observa detenidamente, mientras ella hace algunos apuntes. No me gusta que esté tan malencabá, con senos aplastados a la huevofritos y algo huesuda, aunque de ser lo contrario podría distraerme mirándola y diciéndome “que si está buena, que los senos, que los movimientos, etc.”. Creo que esta doctora me va ayudar, pues tiene de todo menos de doctora, o está más loca que yo. Me mira con ojos obsesivos, de una mirada impertinente y penetrante. <<Ésta quiere saberlo todo>> me digo por momentos.

Al rato levanta la vista nuevamente y me dice la pregunta esperada:

¿Por qué viene usted a mi consulta?

Pa’ que fue aquello, después de 5 minutos me tuvo que mandar a parar, estaba hablando más que una cotorra ebria y estaba hechando pa’ alante a todo el mundo como un carrito de helado. Me volvió a dar un chance y seguí con el teque. Creo que por momentos la confundía, es que yo hablaba de muchas cosas a la vez. Me acordé de mi primo segundo en México, yo era muy rápido para ella también. Pero ella me detenía, quería hacer sus apuntes y a la vez saber de todas mis locuras; a la vez que trataba de ayudarme con mis exposición oral.

Llegado los 50 min. ella me volvió a parar por nonagésima vez y me recordó que la consulta no debía extenderse más allá de 50 minutos. Había hablado más de lo suficiente y nunca había tenido la oportunidad de enterarse de una vida de 48 años en menos de una hora. ¡Había implantado nuevo record entre sus pacientes! Creo que seré el predilecto de ella.

“Antes de irme, una última pregunta: ¿Podrá usted salvarme de la locura?

“Usted no está loco. No puedo anticiparme en un veredicto, para ello tendremos que llevar a cabo más sesiones; pero si pienso que la nostalgia es una carga considerable en su alma...”.

Ya eso lo sabía, pero era la hora de marcharme. Podría venir el próximo paciente y dos locos juntos es peligroso. Me acuerdo del chiste de los dos locos que se encuentran:

¿vas al cine?

No, voy al cine

Ah, yo creía que ibas al cine

Fin de la consulta para locos incurables.

Día de cinematrografía con Indiana Jones

2008-05-23_Día_de_cine

Último día de vacaciones y lo cogimos para ir al cine. Vimos la película "Indiana Jones" y después paseamos por el casco histórico de la ciudad de Coblenza. En el restaurante "Los Gauchos" nos tomamos una cerveza, aunque el objetivo, que no se cumplió, era cenar. Cerramos así con broches de cartón las vacaciones.

Excursión en bicicleta

2008_05_22_excursión_bicicleta_BadEms_Lahnstein

Excursión en bicicleta Bad Ems - Lahnstein - Bad Ems, para un total de 20 km. Raúl quedó sorprendido con vista majestuosa de la Fortaleza Lahneck Romy estuvo muy contenta, pues es un día de vacaciones más aprovechado. Un día para recordarnos el uno al otro, cuando la ley biológica nos separe físciamente. Está claro, nuestras almas se han unido para siempre. Nos queremos muchos. Pero esto no es una declaración de amor, es más bien un cuaderno de fotos para nuestros familiares dentro y fuera de Cuba. ¡Aquí va!

Marcha nórdica (Nordic Walking) y ejercicios con pesas

2008_05_21_Nordic_Walking

60 minutos de marcha nórdica y 45 de ejercicios de fuerza

Tan simple como incorporar unos bastones a la actividad de andar mejorará sustancialmente nuestro estado físico y psíquico. Divertido, saludable, antiestrés... ¿qué más se le puede pedir a la marcha nórdica?

Se trata de caminar con bastones especiales para marcha nórdica, con una técnica determinada que hay que aprender. Este movimiento presenta enormes ventajas comparado con el senderismo y otras actividades deportivas similares.

Con el Nordic Walking se mueven sincronizadamente 600 músculos aproximadamente (el 90% de nuestro cuerpo) y al utilizar los brazos para apoyar en nuestro desplazamiento, las articulaciones inferiores se ven liberadas de una parte importante de sobrecarga, siendo más efectivo que caminar. Además, aumentamos enormemente el suministro de oxígeno a todo el cuerpo y reforzamos nuestro sistema inmunológico.

Se practica al aire libre y en compañía, lo que hace que sea una actividad divertida. El Nordic Walking es una actividad que la puede practicar todo el mundo. Y si no lo cree, vea las fotos del álbum.

Ahora, los músculos necesitan la actividad física de fuerza, ya que ellos son los encargados de sostener el cuerpo junto al esqueleto óseo. A medida que avanzamos en edad, debemos cuidar de no desatender la fuerza muscular. Por eso los ejercicios de fuerza con los pesos en la máquina o libres.

Daysi, Raúl y Pepe

Nuestra hermanita Daysi era la más chiquita de todos nosotros. Pepe y yo éramos casi mellizos y nos ponían las mismas cosas de vestir. Esta foto me la mandaron un día desde Puerto Rico.

Con todas las metas cumplidas

2008_05_20_apilando_leña

A 67 días del 26 de julio, los aldeanos de Kadenbach no conciben descanso ni pausa para el respiro
por José Raúl González Betancourt para “Rincón familiar”

Desde la construcción del segundo cobertizo hasta el apilamiento de la leña, Kadenbach es un “hormiguero” de gente que siguen —casi al pie de la letra— esa famosa frase de no dejar para mañana lo que puede hacerse hoy.

A 67 días exactos de la trascendental conmemoración del 26 de julio, ganada con mucho esfuerzo, esta aldea centro occidental no concibe tiempo para el descanso ni pausa para el respiro.

Por eso este martes, junto a las tradicionales vacaciones de primavera, en jardines, cocheras, salas de los suegros y áreas verdes de la casa Auf der Höh 1, los familiares hicieron suya la jornada aldeana de trabajo voluntario.

Limpieza de caminos principales, limpieza de áreas, retoque de obras (véase cobertizo número dos) que quedaron inauguradas en los pasados días, son algunas de las acciones realizadas la víspera.

Haber alcanzado la sede del 26 de Julio, no por esperado dejó de sorprender a los Kadenbacheros, quienes han hecho suya una frase ya emblemática aquí: Kadenbach, cada día una obra mejor.

Más allá de la afabilidad y humildad que caracterizan a sus pobladores, tal expresión sintetiza los objetivos de trabajo y los sueños por alcanzar.

Kadenbach atrapa por su gente, sus costumbres, su inigualable casa amarilla en los altos de la aldea y sus únicos paisajes. Prende entre quienes la visitan o ven por primera vez a través de un álbum de Google y aprenden a amarla, aun sin compartir la cordialidad distintiva de sus pobladores.

Romy & Raúl de vacaciones en Bad Ems

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Álbum de nuestro lunes de vacaciones en las aguas termales de Bad Ems. La ciudad está a 8 km de la aldea de Kadenbach.

Resuelto el problema de horario

En nuestro blog "Rincón Familiar" aparece ahora el horario de nuestros países. Pero haciendo el clic sobre el mapa grande, se puede cambiar de horario en horario por el meridiano que se desee. Aquí una foto de muestra:

Felicidades para nuestra prima Gladys Galindo

Ayer sábado 17 de mayo nuestra prima Gladys Galindo cumplió años. Nosotros sus primos en el extranjero le deseamos mucha salud y felicidad.

Construyo un cobertizo

Cobertizo para la madera

Mis primas, Reyna y Gladys, aquí pueden ver en el álbum de Google 4 fotos del día de hoy. El invierno pasado fue muy largo y la madera para el horno de chimenea se nos agotó. Así que este años tenemos que guardar más madera y esto es lo primero que hacemos, un lugar para la madera a la interperie pero protegida.

No sé porqué ustedes no escriben. Pienso que será algún percance o algo anómalo. Reyna tiene Leandro enfermo y mi prima Gladys tiene un niño chiquito que atender. Espero que pronto escriban.

Los 15 de mi sobrina Elisabeth

Los 15 de mi sobrina

Pinchar en la foto para ver el álbum completo. Lástima que en las fotos no veo a mi sobrina Gladys. Tampoco me mandaron las fotos con los trajes y el palacio. Más adelante pongo las de Gladys.

Haciendo ejercicios

Una muestra de mi tenacidad. Inicio así el Rincón familiar con una foto mía actual. Aquí estoy en la torre profesional de ejercicios. Es simplemente una parte de la torre, aquí haciendo la mariposa negativa para los músculos de la espalda. Lo siento, pero cuando hago fuerzas me pongo muy feo y no lo puedo evitar. Por eso he quitado todos los espejos cercanos. No quiero asustarme mientras me concenctro en la actividad física

Nuestro rincón familiar

La humanidad empezó con Eva y Adam. Eva se comió la manzana y la vida comenzó. Hoy somos tres primos lejos del terruño, de Cuba. Aquí podemos poner nuestras noticias y todo lo que querramos para los que están offline. Así tendremos siempre un lugar donde encontrarnos. La idea del blog no es en sí lo que había pensado, pero se me ocurre presentar las dos variantes:

1. Interactuar a través de un blog de Google

2. Interactuar a través de un Grupo de Google

¿Cuál es la mejor? En verdad no sé. Pienso que podríamos probar las dos variantes. Cuando termine aquí con esta conformación, pasaré a la del Grupo - lo llamaré también "Rincón familiar" - y les mandaré a todos la invitación. Pienso que para publicar en ambos se necesita una cuenta gratis de Google. Es algo fácil. Google presta muchos servicios públicos gratuitos, por ej. Álbumnes de fotos, calendarios, estos blogs, Grupos, etc., además de el servicio gratuito de correo, que no necesariamente deba utilizarse como algo obligado, pero sí para publicar en el Rincón familiar de ambos. Yo pienso que la idea es bueno. Si no sigo escribiendo aquí es para pasar ahora a la conformación del grupo de Google "Rincón familiar".

La pertenencia o membresía es sin obligación y podemos apuntar a todo aquel que sea de la familia o amigos muy allegados. Eso lo podemos decidir más adelante. En este caso son para mí primos también vuestros esposo, Leonardo y el esposo de Gladys, que no sé ahora como se llama. Yo tengo un grupo de Google que se llama "Cubanos por el mundo", pero es un rincón político, en donde he puesto muchas sandeces. No creo que sirva de ejemplo. El nuestro quisiera que fuera de lazos familiares, afectos, nuestros recuerdos e historias, todo lo que querramos y nos una más por este medio.

Bueno, ya ustedes dirán.